петък, 16.10.2026

Издател БЛАЖЕНСТВО ЕООД

Слънцето – естественият регулатор на здравето и циркадния ритъм

Слънчевата светлина е един от най-важните природни фактори за човешкия организъм. Освен че ни осигурява светлина и топлина, тя участва в регулирането на редица жизненоважни процеси – от производството на витамин D до поддържането на вътрешния биологичен часовник. Слънцето има доказано благоприятно влияние върху физическото и психическото здраве.

Бедствено положение в резервата „Сребърна“ заради критично ниското ниво на водата

Кметът на община Силистра Александър Сабанов обяви бедствено положение на територията на Поддържан резерват „Сребърна“ за периода 14–21 юли 2026 г. Причината е критичното понижаване на нивото на водата в езерото, което поставя под сериозен риск една от най-ценните защитени територии в България.

Български ученици с блестящ успех по физика: пет медала от международната олимпиада

Българските ученици отново доказаха, че страната ни има силна школа по природни науки. Националният отбор по физика спечели пет медала на 56-ата Международна олимпиада по физика (IPhO), която се проведе в Букараманга, Колумбия. В престижното състезание участваха 370 ученици от 87 държави.

Студената вода намалява тревожността

Ако сте изпитвали силна тревожност или паника, измиването на лицето със студена вода може временно да помогне за успокояване на организма. Студената вода може да активира т.нар. рефлекс на гмуркането при бозайниците – естествен защитен механизъм, който забавя сърдечната честота и подпомага преминаването на тялото от състояние „бий се или бягай“ към по-спокойно състояние.

© Всички права са запазени, 2026.