Издател БЛАЖЕНСТВО ЕООД
Истинският домат не трябва да бъде просто червен.Той трябва да мирише на домат. Да е сочен. Да е сладък. Да има вкус, който ни връща в детството – в двора на баба, в градината, в онова време, когато една филия хляб, малко сирене и един узрял домат бяха достатъчни за щастие.
Протеинът, или белтъкът, е един от основните хранителни компоненти, от които организмът ни се нуждае всеки ден. Той не е важен само за хората, които тренират и искат да изграждат мускули. Белтъчините участват в изграждането и възстановяването на тъкани, поддържането на мускулите, производството на ензими и хормони и нормалното функциониране на имунната система.
Прасковата е един от плодовете, които най-силно свързваме с лятото – сочна, ароматна и освежаваща. Освен че е вкусна, тя съдържа редица ценни хранителни вещества и е прекрасен избор за сезонното меню. Прасковите са богати на вода, което ги прави подходящи за хидратация в горещите дни. Те съдържат сравнително малко калории и са естествен източник на:
Горските плодове са сред най-ценните природни храни. Малини, къпини, боровинки, ягоди, диви ягоди и други плодове впечатляват не само с аромата и вкуса си, но и с богатото съдържание на витамини, минерали, фибри и растителни съединения.
